ひとりでなやんでいませんか?～赤ちゃんをむかえるこころとからだ～

妊娠や出産により、女性にはこころとからだの変化がおこります

妊娠や出産により、女性ホルモンの分泌が大きく変わります。
また、育児中心の生活でストレスがたまり、こころもからだも疲れやすくなります。
周りにいるご家族の方も、同じように追い詰められることも多々あります。

誰かがこうした心身の不調に気づき、早期からの相談や支援につながるよう、山城北保健所では乙訓保健所・山城南保健所と協働し、リーフレットを作成しました。

令和4年2月には、山城北版について、女性だけでなく男性の産後うつについての記述も追加した改訂版を発行しています。

妊娠や出産に伴うこころとからだのケアは決して特別な人の問題ではなく、すべての妊産婦とご家族にとって重要なことです。ぜひ手に取ってご覧ください。

リーフレットを見る

こんな表紙です。

内容をご覧になりたい方はこちら（PDF：687KB）

(宇治市・城陽市・久御山町・八幡市・京田辺市・井手町・宇治田原町在住の方向け)

向日市・長岡京市・大山崎町の方については、乙訓保健所ホームページに掲載されています。

 

支援者の方へ

乙訓保健所・山城北保健所・山城南保健所では、医療機関や保健師・助産師など、支援をされる方向けの冊子も発行しています。
必要な方は、京都府山城北保健所福祉課までお問い合わせください。

クリックすると、目次を参照できます。

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